Login and Start Watching


Forgot your password?

Registrera nytt konto

Välj typ av medlemsskap

Välj betalmetod

Forgotten Password

Back to log-in

Close

 JAG VILL FÅ VERKTYG FÖR ATT MÅ ÄNNU BÄTTRE!

Få tillgång till Video Biblioteket och alla kurser för att transformera ditt liv på cellnivå och lev ett liv med ett högre medvetande.

NYBÖRJARKURSEN

Om du aldrig har gjort Kundaliniyoga förut så är dessa nybörjarövningar exakt vad du skulle behöva för att  kunna börja med de lite mer avancerade kurserna. Lär dig hur du ska andas rätt, hur du kommer lättast in i eldandningen, Hur magen hjälper dig, hur du ska fokusera, hur du kommer in i ett rotlås, vad du ska tänka på när du mediterar, hur du tonar in och ut och varför. Det är bra att göra de här övningarna dagligen tills du känner att de är lätta. On de fortfarande känns svårt skall du inte gå vidare utan börja här.

RYGG LÄKAREN

Denna kurs är gjord för att du ska kunna ge din rygg flexibilitet och spänst. Den jobbar på varenda del av ryggen med mjukhet så att du kan känna dig helt trygg med dessa övningar. Din rygg är en frisk rygg om den är flexibel. Du kommer att dessutom få känna på en ökad energi och kraft med tanke på att du dessutom jobbar på att öppna upp energi kanalerna i kroppen och ökad blodtillförsel i hjärnan.

ÅNGEST DRÄPAREN

Denna kurs ger dig verktygen för att utplåna din ångest. Vi kommer att bli av med mönster av rädsla och ångest som håller oss tillbaka från att leva vårt potential. Genom några kraftfulla andnings övningar och snabba rörelser i kroppen kommer vi att frigöra meridianen kanaler (energikanaler) från blockeringar. Detta i kombination med meditation, långa, djupa, långsamma andetag, gör att det blir lättare att ta tag i utmaningar med ett leende.

ENERGI GIVAREN

Denna kombination kommer att transformera all negativ och tung energi till underbar livskraft som du kan använda dig av. Energi försvinner aldrig, den bara förvandlas. Det är viktigt att vila efter dessa kraftfulla andningsövningar så att kroppen kan få tid att omvandla den trötta energin till kraft och livsglädje.

SOVA GOTT SERIEN

Om vi inte får den sömn som vi behöver blir livet helt enkelt svårare att leva. Om du inte sover bra kommer du inte heller orka göra något för dig själv heller. Det börjar med god sömn innan transformationen kan börja. Denna kurs kommer att hjälpa dig att få en djupare sömn framför allt hjälpa dig i processen att somna. Om du gör övningarna regelbundet så kommer du dessutom bara behöva 6 timmars sömn per natt och din energi nivå kommer att fördubblas. Börja med den första kombinationen på 9 minuter innan du går och lägger dig och känn hur djupare sömnen blir bara på en gång.

VIDEO BIBLIOTEKET

Detta är video biblioteket. Här kan du använda dig av spelaren för att skapa din egna spel lista. Alla dess övningar gär att göra för sig själv. Gå till den övningen som din magkänsla leder dig till, tryck på Play och prova. Du är din egen yogi Boss. Hur vill jag må idag? Vad vill jag förändra? Vad kan jag transformera. Lyssna in och låt dig guidas av dig själv. Du kan också kontakta mig om du har några frågor.

Join the newsletter

Free

Subscribe to get our latest content by email.

We won't send you spam. Unsubscribe at any time.
Share This